Muchas personas asocian el buen tiempo y la llegada del calor con los helados, sin embargo comer helados tiene muchos beneficios. Este delicioso postre es idoneo para cualquier momento del año ya que es un alimento muy completo y ademas está muy rico. Si pensabais que engorda o que perjudica a la garganta, nada más lejos de la realidad según un estudio estadounidense ha demostrado que consumir helado ayuda a quitarse esos kilos que nos sobran, fortalece la masa ósea y ayuda a controlar la tensión arterial ... etc, etc.